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如何斷開跟前任的能量連結?切斷糾纏的7個清理步驟
2026/08/15關係與界線
有些關係明明已經結束很久,對方卻好像從來沒有真正離開。 你不一定每天都想起他,但只要看到熟悉的地點、聽見某一首歌,或者遇到相似的人,過去的畫面便會突然浮現。 你可能忍不住查看他的社群,想知...
閱讀更多療癒原生家庭能改善財務嗎?(九因真金下)
2026/08/12金錢主權
從療癒到財務自由:如何將原生家庭的內在突破,轉化為職涯與收入的實際成長?(九因真金下) 上面文章你已經看見原生家庭的傷口,並在心理上與過去的童年創傷達成和解。 你內心確實變得平靜了,但現實...
閱讀更多療癒原生家庭能改善財務嗎?(九因真金上)
2026/08/11金錢主權
你花了很多時間療癒原生家庭。 你看見父母曾經為錢爭吵,也理解自己為什麼害怕缺錢;你釋放了對父母的怨恨,告訴自己要放下過去,甚至開始相信: 「我值得擁有金錢。」 「我可以過富足的人生。」 ...
閱讀更多為什麼一看到老闆就緊張?害怕主管與權威時,先看懂你的反應模式
2026/08/09關係與界線
老闆一叫你進辦公室就緊張、怕被罵、開會不敢表達意見?先分辨主管是否真的不合理,再從事件、解讀與反應看懂你面對權威時反覆出現的模式。
閱讀更多清理限制性信念真的有用嗎?為什麼知道了,人生還是沒有改變?
2026/08/08生命作業系統 LOS
知道自己的限制性信念,也做過肯定句、書寫或冥想,為什麼遇到事情還是回到舊反應?限制性信念不是找到一句話就結束。從 LOS 看懂信念、生命規則、行為與結果如何形成循環。
閱讀更多有被討厭的勇氣,為什麼還是不敢談錢?
2026/08/06自我價值與身份認同
有一本書很夯,「被討厭的勇氣」不知道你是不是也有讀過? 有學員問我:「上完讀書會阿德勒心理學後,學會了不在意別人的眼光,學習坦然做自己,甚至不再輕易討好他人,想說應該有「被討厭的勇氣」了。 但...
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